Mengenal "back Pain"

Back pain adalah rasa sakit/nyeri di daerah bagian belakang,biasanya berasal dari otot, urat, tulang, sendi atau struktur lainnya di punggung. Penyebab ini semua bisa diketahui melalui pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang(laboratorium dan foto rontgen) bila diperlukan agar diagnosa bisa diketahui lebih jelas. Beberapa saat tiba-tiba mulai atau bisa menjadi sakit kronis; dapat konstan atau terputus-putus, tinggal di satu tempat atau menyebar ke daerah lain. It may be a dull ache, or a sharp or piercing or burning sensation. Hal itu dapat menjadi kusam sakit, atau tajam atau piercing atau pembakaran sensasi. The pain may be felt in the neck (and might radiate into the arm and hand ), in the upper back, or in the low back, (and might radiate into the leg or foot ), and may include symptoms other than pain, such as weakness, numbness or tingling. Yang mungkin akan terasa sakit di leher (dan mungkin menyebar ke lengan dan tangan), kembali di atas, atau di belakang rendah, (dan mungkin menyebar ke kaki atau kaki), dan mungkin termasuk gejala lain selain rasa sakit, seperti sebagai kelemahan, rasa atau geli. Nyerinya berdasarkan durasinya diklasifikasikan menjadi 3 macam : Akut (kurang 4 bulan kemudian), subacute (4 - 12 bulan), kronis (lebih besar kemudian 12 bulan). Sedangkan penyebabnya Salah satu potensi sumber kembali sakit adalah kerangka otot di bagian belakang. Potential causes of pain in muscle tissue include Muscle strains (pulled muscles) , muscle spasm , and muscle imbalances. Kemungkinan penyebab sakit di jaringan otot termasuk jenis Muscle (otot diambil), gerenyet, dan otot imbalances. Ada beberapa sumber potensi umum lainnya dan kembali penyebab sakit: ini termasuk tulang belakang disc herniation dan bersifat merosot disc penyakit atau isthmic spondylolisthesis, osteoarthritis (penyakit bersifat merosot bersama) dan stenosis tulang belakang, trauma, kanker, infeksi, fractures. Pengobatan Tujuan utama dari pengobatan yang dilakukan adalah untuk memaksimalkan mencapai pengurangan intensitas sakit sebagai cepat mungkin, untuk mengembalikan kemampuan individu untuk berfungsi dalam kegiatan sehari-hari, untuk membantu menanggulangi pasien dengan sisa rasa sakit; untuk menilai efek samping dari terapi, dan untuk memfasilitasi pasien petikan melalui hambatan hukum dan sosial ekonomi untuk pemulihan. Tidak semua orang dilakukan dengan tindakan pengobatan yang sama. Tetap bergantung pada sifat dan lama penyakitnya berlangsung (Akut atau kronis). Pengobatan Jangka Pendek Heat Therapy yang berguna untuk kembali spasms atau kondisi lainnya. Penggunaan obat-obatan, seperti otot relaxants,dll. Massage therapy. Hal-hal lain yg perlu diperhatikan Tehnik angkat barang yang benar Tehnik membawa barang yang benar Posisi tidur,duduk,berdiri,atau kerja yang benar. Konsumsi calsium Olahraga Istirahat yang cukup