Pelayanan Fisioterapi Pediatri di RS Meilia

Terdapat layanan dengan kondisi gangguan tumbuh kembang, speech relayed, hiperaktif,ADHD,ASD, dan layanan baby gym& baby spa.
Ditangani oleh tenaga ahli profesional tim pediatrik (Fisioterapi,Okupasi terapi,Terapi wicara).
Program terapi anak disesuaikan dengan problem yang dialami oleh anak.

PELAYANAN FISIOTERAPI DI SASANA MEILIA

A. Fisioterapi obsgyn (senam hamil,senam nifas, pre menstruasi syndrome), Fisioterapi pediatri (motor delay development, Autism,baby gym, baby massage) Fisioterapi Geriatri (osteoporosis, osteoarthritis,rheumatoid arthritis) B. Fisioterapi Orthopedi dan Muskuloskeletal Post operasi fraktur, nyeri pinggang,nyeri leher,nyeri bahu,nyeri lutut,dll. C. FISIOTERAPI NEUROLOGI (stroke, parkinson,Guille Brailled Syndrome, paraplegia,ischialgia,bell's palsy,CTS,CRS) D. Fisioterapi Kardiorespirasi (ISPA,pneumonia,bronchitis,asma) E. Fisioterapi sport injury dan ergonomi (Sprain,strain,koreksi posture) FISIOTERAPI ICU Bertujuan untuk meningkatkan/mempertahankan tingkat kesadaran pasien,kemampuan sistem kardiopulmonal, sistem neurologi, mencegah terjadinya atropi (mengecilnya massa otot),mencegah kontraktur,mencegah dekubitus.

Tim Fisioterapi RS MEILIA CIBUBUR 2012

Kami atas nama Chory Chamdany, AMF (Owner Tekak Tekuk Fisioterapi) Mengucapkan

Mohon Maaf Lahir &Batin

Merayakan Hari IFI (Ikatan Fisioterapi Indonesia) Ke-44

Bersemangat saat mengikuti event perayaan hari IFI ke-44 di Monas. Acara yang diadakan terdiri dari gerak jalan sehat. Pemeriksaan dan pengobatan fisioterapi gratis.pameran workshop. Hiburan spontanitas. Para peserta berasal dari anggota IFI se-jabodetabek dan beberapa tamu undangan. Semoga fisioterapi semakin dikenal dan IFI makin jaya

Penderita Stroke Haruslah Mandiri

Aktivitas manusia dalam kehidupan sehari-hari sangat beragam.Mulai dari aktivitas bangun tidur,makan,minum,mandi,dan hendak beranjak mau tidur. Aktivitas yang dilakukan tersebut memerlukan adanya kemampuan fisik yang baik. Pada penderita stroke kondisi ini menjadi perhatian yang penting dimana ada perubahan atau kemunduran kemampuan motorik.terutama kekuatan yang berkurang. Sehingga perlu adanya latihan kekuatan fisik. Agar mereka mampu beraktivitas sehari-hari dengan mandiri. Penting untuk ditanamkan pada pola pikir bahwa kemandirian itu akan berefek pada meningkatnya rasa percaya diri tentang kemampuan pasien yang mampu kembali sebelum sakit.Walaupun itu tidak sesempurna hasilnya. Tetapi hasil kemandirian sangatlah berarti bagi penderita stroke. Mari dorong terus agar mereka dapat lebih aktif secara mandiri agar jangan sampai kehilangan harapan untuk keadaan yang lebih baik.

Kasus Fisioterapi

Berikut ini beberapa kasus yang ditangani Tekak Tekuk Fisioterapi, antara lain : 1. Penyakit saraf atau neurologis, misalnya stroke, parkinson, kelayuhan anggota gerak tubuh, dll. 2. Penyakit muskuloskeletal,misalnya patah tulang, keseleo, kondisi pasca operasi 3. Penyakit rematologi,misalnya nyeri pinggang, nyeri lutut, rematik, asam urat, dll. 4. Kelainan tumbuh kembang anak, misalnya cerebral palsy, down syndrome,dll. 5. Penyakit kardiorespirasi, misalnya asma, jantung koroner, dll. 6. Gangguan yang terkait dengan kapasitas fisik dan kemampuan fungsional yang lain, seperti pegal, capek-capek, kaku leher, kram, pemendekan otot, pusing,dll. 7. Gangguan koordinasi tubuh dan gerakan mata-tangan dan mata-kaki, konsentrasi, keseimbangan, pemusatan belajar.

Jangan Sepelekan Posisi Postur pada Anak Anda

Kadang kala kita sebagai orang tua melupakan hal terpenting dalam mengamati perkembangan dan pertumbuhan anak.Beberapa anak memiliki postur tubuh membungkuk dengan berbagai alasan. Kalau kondisi ini dibiarkan terus-menerus akan membuat postur tubuhnya bermasalah suatu saat nanti. Karena itu bantulah anak untuk memperbaiki postur tubuhnya. Postur tubuh anak yang membungkuk biasanya disebabkan karena lebih sering duduk dengan posisi malas atau merasa malu dengan adanya perubahan di dalam tubuhnya. Perkembangan jaringan otot bagian belakang belum berkembang maksimal. Kondisi ini tentu saja tidak bisa dikesampingkan karena berpotensi menimbulkan masalah kesehatan. Karena itu orang tua harus memeriksa lingkungan sekitar anak dan memastikan bahwa anak mendapatkan fasilitas yang mendukung untuk menciptakan postur tubuh yang tepat. Kiat Upaya Preventif Menjaga Postur Anak Orang tua diharapkan memperhatikan beberapa hal sebagai berikut: 1. Periksa postur skoliosis anak Skoliosis merupakan bentuk kelalaian dari tulang belakang memiliki satu sisi bahu yang lebih tinggi atau melihat pakaian anak tidak tampak rata, maka ada kemungkinan terjadi gangguan dengan tulangnya. 2. Periksa Tas Sekolah Memeriksa berapa beban yang diterima anak saat menggunakan tas punggung sekolah. Menggunakan tas ransel berat dapat menyebabkan kerusakan pada beberapa tulang belakang. Pemakaian yang teratur dapat membawa beban berat akan cenderung membuat tubuh membungkuk. 3. Periksa Meja yang digunakan anak Kursi harus memiliki tinggi yang tepat sehingga anak bisa duduk dengan tegak, lutut membentuk 90 derajat dan kaki mendatar di lantai. Meja yang digunakan juga harus pas sehingga anak tidak perlu membungkuk saat membaca. 4. Ajaklah untuk melakukan aktivitas fisik Olahraga seperti berenang bisa menyediakan semua latihan tubuh bagian atas yang dapat membantu mengembangkan otot tanpa merusak sendi. Selain itu menari juga bisa memberikan keselarasan tubuh dan postur yang baik. Latihan yang bisa dilakukan di rumah, misalnya dengan melihat berapa lama anak bisa berjalan dengan postur yang baik ketika berusaha menyeimbangkan buku di atas kepalanya. Kepala anak diharuskan agak terangkat, bahu ke belakang dan perut dalam posisi yang benar. Selain itu ingatkan anak untuk duduk dengan posisi yang benar jika sudah terlihat anak membungkuk. Perhatian secara detil berkaitan kondisi anak, khususnya pada masalah postur tidak dapat diabaikan begitu saja. Begitu penting demi menunjang kapasitas fisik dan kemampuan fungsional dalam beraktivitas sehari-hari, seperti berjalan, mengangkat barang, membawa barang, berlari, duduk, tidur, dan sebagainya. Oleh karena itu jangan sepelekan posisi postur pada anak. Cermati sejak dini. (Chory Chamdany, AMF-Fisioterapi)

Pentingnya Berenang Untuk Anak Autistik

R

enang adalah latihan yang baik untuk anak penyandang autistik dan disfungsi integrasi. Anak-anak pada umumnya suka main di air. Aktivitas berenang dapat membantu meningkatkan hubungan sosial dan memberikan kesempatan bagi keluarga untuk berpartisipasi. Hal yang sangat umum dalam belajar berenang adalah menggunakan diskripsi verbal, instruksi verbal dan demonstrasi visual. Anak-anak yang memiliki problem sensori integrasi pada umumnya kesulitan dalam mengontrol tubuh. Kesadaran mereka akan bentuk dan posisi tubuh sangat minim. Mereka kesulitan dalam proses stimulasi sensori yang masuk, termasuk dalam menirukan gerakan. Oleh karena itu pembelajaran berenang secara konvensional menjadi kurang efektif.

Banyak orang tua yang bercerita bahwa mereka kesulitan mencari guru renang yang bisa mengajarkan anak mereka. Kebanyakan dari guru berenang yang ada, melatih anak yang tidak bermasalah. Artinya pembelajarannya bersifat konvensional. Sementara itu, anak-anak autistik memiliki karakteristik perilaku, cara berinteraksi sosial dan berkomunikasi secara unik. Orang tua anak yang memiliki anak autistik menyatakan anaknya sulit menerima pelajaran berenang dan sebaliknya guru kesulitan dalam mengajarkannya. Guru berenang yang dibutuhkan adalah guru yang memahami anak-anak dengan ciri yang unik ini. Berdasarkan sebuah artikel yang menuliskan tentang "The Dolan Method" yang dikembangkan oleh Mary Dolan dari Cincinnati Reation Commision, Devision of Therapeutic. Bahwa metode ini memberikan pengalaman kepada anak agar dapat merasakan bagaimana mengapung dan begerak bebas di air. Pelampung diikatkan dalam tubuh dan sepatu katak dipasang di kakinya.

 

Pelampung dipasang secara simetris dan dalam berbagai kombinasi dan konfigurasi,  sehingga tubuh dapat mengapung dan seimbang. Jumlah pelampung disesuaikan dengan berat badan, tingkat kemampuan, daya tahan taktil (tactile defensiveness) dan penyesuaian individu terhadap lingkungan air disekitarnya. Kenapa menggunakan kaki katak, karena kaki katak mempunyai celah yang lebih besar untuk menahan air dibandingkan dengan kaki normal, sehingga dapat membuat gerakan kaki di dalam air menjadi lebih kuat, dan juga memberikan dorongan positif yang alami untuk gerakan kaki di air.

Metode ini lebih memfokuskan pada bagaimana perasaan si anak jika tubuhnya berada di dalam air dan juga perasaan yang ada saat tangan dan kaki digerakkan. Seorang instruktur berperan untuk memperkenalkan pola motorik baru dengan cara menggerakkan motorik tangan anak melalui urut-urutan gerakan yang efisien.  Kedalaman air mendorong anak menggunakan tangan dan lengannya supaya dapat tetap mengapung. Anak-anak juga menjadi lebih terfokus pada instruktur dan juga pelajaran renang yang sedang dipelajari.

Ketika anak sudah percaya dengan pelampung, maka jumlah pelampung dikurangi. Efeknya dapat menurunkan tubuh anak ke dalam air. Dengan demikian gerakan tangan menjadi lebih efisien dalam mendorong tubuhnya dalam air.

Kadang orang tua dan anak merasa takut jika berenang di kolam yang dalam. Oleh karena itu penting sekali menyediakan peralatan berenang yang memadahi dan instruktur yang berkualitas. Jangan berharap pada anak bisa berenang dalam waktu yang cepat. Anak akan bingung dalam mempelajari ilmu yang baru. Beberapa anak autistik dapat berenang dengan baik (dapat bergerak dengan posisi tubuh mengapung) dan beberapa anak masih takut di dalam air. Ada beberapa tips jika anda mengajarkan anak autistik dan anak dengan problem sensori integrasi, diantaranya: 1. Jangan memaksakan anak kedalam air jika takut. 2. Buatlah anak senang untuk bermain di dalam air. 3. Bantu anak untuk mengapung di air dan berikan anak pengalaman tersebut. 4. Berikan kebebasan anak dalam bergerak. 5. Berikan situasi yang membuat anak yakin tidak akan ada masalah. 6. Ajarkan secara bertahap dan penuh kesabaran.
Belajar berenang sangat bermanfaat. Berenang tidak hanya mendapatkan keuntungan secara fisiologis, sosiologis dan psikologis, tetapi juga mungkin suatu saat mereka berada di dalam air yang dalam, maka mereka dapat menyelamatkan diri mereka sendiri.

(Bapak Chory Chamdany, AMF-Fisioterapi)

Beberapa Tips Mengatasi Sakit Pinggang

Sakit pinggang (low back pain atau lumbago) adalah penyakit neurologis kedua paling umum setelah sakit kepala. Hampir setiap orang pasti pernah mengalaminya. Untungnya, sebagian besar sakit pinggang sembuh hanya dalam beberapa hari.

Menurut lamanya, sakit pinggang

terdiri dari dua jenis. Sakit pinggang akut atau jangka pendek umumnya berlangsung hanya beberapa hari sampai minggu. Sakit pinggang disebut kronis bila berlangsung lebih dari 3 bulan.

Sebagian besar sakit pinggang disebabkan oleh trauma punggung bawah atau gangguan seperti sciatica dan artritis. Trauma tersebut dapat disebabkan oleh cedera olahraga, bekerja di rumah atau di kebun, atau tersentak tiba-tiba seperti kecelakaan mobil atau tekanan pada tulang belakang lainnya. Penyebab lain yang paling umum adalah menggunakan otot-otot punggung Anda dalam kegiatan yang tidak biasa Anda lakukan, seperti mengangkat mebel atau melakukan pekerjaan berat seperti mencangkul.

Gejala sakit pinggang berkisar pada sakit otot yang menusuk atau nyeri, kaku/keterbatasan rentang gerak, atau ketidakmampuan berdiri tegak. Kadang-kadang, rasa sakit yang dirasakan di pinggang dapat menjalar sampai ke tempat lain dari tubuh.

Tips untuk mencegah sakit pinggang

1. Selalu melakukan peregangan sebelum latihan olah raga atau kegiatan fisik lainnya yang berat.
2. Jangan membungkuk ketika berdiri atau duduk. Ketika berdiri, jaga titik berat badan Anda agar seimbang pada kaki Anda. Saat bekerja di rumah atau di kantor, pastikan permukaan pekerjaan Anda berada pada ketinggian yang nyaman untuk Anda. Duduklah di kursi dengan sandaran yang baik dan posisi dan ketinggian yang tepat untuk tugas tersebut.
3. Selingi duduk Anda dengan secara berkala berjalan-jalan atau melakukan peregangan otot ringan untuk mengurangi ketegangan. Jika Anda harus duduk untuk jangka waktu yang panjang, istirahatkan kaki Anda di bangku rendah atau tumpukan buku.
4. Kenakan sepatu yang nyaman dan bertumit rendah.
5. Tidurlah dengan miring untuk mengurangi tekanan pada tulang belakang Anda. Selalu tidur di permukaan yang cukup padat, jangan terlalu empuk.
6. Mintalah bantuan orang lain bila Anda mengangkat benda yang berat.
7. Jangan mengangkat dengan membungkuk. Angkat objek dengan menekuk lutut Anda dan berjongkok untuk mengambil objek. Jaga punggung lurus dan terus dekatkan objek ke tubuh Anda. Hindari memutar tubuh saat mengangkat. Lebih baik mendorong daripada menarik ketika Anda harus memindahkan benda berat.
8. Jaga nutrisi dan diet yang tepat untuk mengurangi dan mencegah berat badan berlebihan, terutama lemak di sekitar pinggang. Diet harian yang cukup kalsium, fosfor, dan vitamin D membantu menjaga pertumbuhan tulang baru.
9. Jika Anda merokok, berhentilah. Merokok mengurangi aliran darah ke tulang punggung bagian bawah dan menyebabkan cakram tulang belakang mengalami degenerasi.
10. Berolahragalah secara teratur. Gaya hidup aktif berkontribusi dalam mencegah nyeri pinggang.

Pentingnya melatih keseimbangan pada anak

Tugas perkembangan fisik berupa koordinasi gerakan tubuh, seperti berlari, berjinjit, melompat, bergantung, melempar dan menangkap,serta menjaga keseimbangan. Kegiatan ini diperlukan dalam meningkatkan keterampilan koordinasi gerakan motorik kasar. Keseimbangan merupakan kemampuan relative untuk mengontrol pusat massa tubuh (center of mass) atau pusat gravitasi (center of gravity) terhadap bidang tumpu (base of support). Yang juga bisa diartikan sebagai suatu proses dimana tubuh berusaha mempertahankan posisinya saat melakukan berbagai kegiatan. Kemampuan keseimbangan anak pada usia perkembangan sangat penting untuk ditinjau, baik dari segi keseimbangan duduk, berdiri, dan saat berjalan. Untuk mengetahui lebih jelas, maka diperlukan tes keseimbangan oleh ahlinya (Fisioterapi). Secara sederhana orang tua bisa mengajak mendampingi anaknya untuk melatih keseimbangan, latihan yang dilatih keseimbangan terkadang juga mirip dengan latihan peningkatan stabilitas Mempertahankan posisi melawan gravitasi dalam posisis menumpu berat badan mrpk latihan stabilitas trunk yang baik untuk menunjang koordinasi dan keseimbangan. Misalnya gerakan tengkurap bertumpu pd siku, posisi merangkak, bridging, duduk, kneeling, berdiri satu kaki, posisi pesawat terbang. Dengan latihan koordinasi dan keseimbangan yang baik, maka perkembangan motorik menjadi baik. Karena tanpa kemampuan motorik kasar yang layak, anak akan bermasalah dengan kemampuan motorik halusnya yang nantinya akan dibutuhkan untuk hal-hal formal seperti sekolah.

ASYIKNYA MELOMPAT

K emampuan melompat dikuasai dengan mahir saat anak berusia sekitar 3 tahun. Namun begitu, di usia sebelumnya anak sudah mulai melompat-lompat di antara langkahnya. Kegiatan melompat ini mengaktifkan otot-otot tungkai dan persendiannya, selain juga butuh kemampuan tubuh untuk menyeimbangkan diri setelah “terbang” beberapa detik tanpa menjejakkan kaki di tanah, kemudian menapak kembali tanpa terjatuh. Ketika anak sudah mempu berdiri tanpa dibantu, selanjutnya ia belajar keseimbangan. Begitu anak bisa melangkah, ia menantang kemampuan dirinya untuk melompat. Anak usia kurang lebih 2 tahun biasanya sudah terampil melompat-lompat di tempat, atau melompat maju dan melompat mundur beberapa sentimeter. Selain keseimbangan dan keterampilan gerak kaki, melompat juga melibatkan koordinasi, yaitu keselarasan gerak kelompok otot dan bagian tubuh untuk menghasilkan gerakan tubuh yang halus, tidak canggung atau kaku. Lompatan pertama biasanya dimulai dari posisi berdiri, dilanjutkan merapatkan kaki kemudian mengangkat kaki, lalu mendarat. Tentu Ini masih berupa lompatan jarak pendek. Bila anak usia 1 – 2 tahun ini tampak belum mulai belajar melompat, orangtua tak perlu khawatir. Masih ada waktu untuk melatihnya melompat, namun tak harus dipaksa. Keengganan anak mencoba keterampilan melompat bisa jadi disebabkan oleh trauma tertentu akibat sebuah pengalaman buruk dalam rentang usia ini. Namun, perhatian sikap tubuh dan gerakan tubuhnya ketika melakukan berbagai aktivitas. Bila tampaknya ia kurang rangsangan atau latihan, Anda dapat melatihnya secara perlahan-lahan. Misalnya, letakkan sebuah mainan di lantai. Beri contoh bagaimana melompati mainan itu tanpa menginjaknya. Bila anak melakukannya hanya dengan melangkahkan kakinya, Anda tak perlu memberi komentar. Biarkan ia melatih keterampilan melompat secara bertahap. Latihan ini dapat Anda lakukan setiap hari sambil bersenang-senang. Anak yang menderita hipertonie(kelainan tegangan otot, hiper artinya tinggi dan hipotonie (tegangan otot yang terlalu minim, hipo artinya rendah, kecil) mengalami kesulitan melakukan gerakan dinamis yang cepat, seperti berlari, menangkap bola atau melompat. Hipertonie merupakan gangguan yang dicirikan dengan gerakan tubuh yang tidak harmonis dan kaku. Sebaliknya, hipotonie merupakan gangguan yang dicirikan dengan otot yang terlalu lentur. Secara umum, belum terampil melompat saat anak mengakhiri usia 24 bulan belum tentu mengacu pada sebuah gangguan khusus. Karena, gangguan tumbuh kembang motorik kasar tidak hanya meliputi keterampilan melompat, melainkan juga dalam melakukan gerakan lain. (Bapak Chory, http://www.parentsguide.co.id )

Merangkak….? Seberapa penting..?

 

 

 

1. Perkembangan Motorik

Mengamati perkembangan anak sangatlah menyenangkan karena setiap saat akan ada kejutan-kejutan membahagiakan dalam tiap kemajuannya. Diawali dengan kondisinya yang lahir sebagai bayi "tak berdaya", dan hanya mampu menangis untuk meminta pertolongan, bayi akan mengalami fase-fase yang sangat menakjubkan dalam hidupnya.

Pada tiga bulan pertama dalam kehidupan barunya, gerakan motorik bayi didominasi dengan gerakan reflek, yang terdiri dari reflek hisap, leher, genggam, pipi, dan moro. Gerak reflek semakin berkurang saat usianya memasuki tiga bulan kedua (usia 4 – 6 bulan), karena bayi sudah dapat terlentang, tengkurap, menumpu badan pada kaki, serta dada terangkat pada lengan. Bayi semakin lincah dan dapat menendang, berguling, dan duduk walau masih dengan bantuan. Dan memasuki 7 – 9 bulan, kemajuannya semakin pesat, dimana bayi senang meloncat-loncat di pangkuan, bisa duduk sendiri tanpa bantuan, dan merangkak.

Pada masa ini kemampuan eksplorasinya berkembang pesat. Dengan kemampuan barunya, bayi "berjalan" kesana kemari menjelajah seisi rumah.

Dia begitu menikmati "kebebasannya" dengan merangkak sepanjang hari. Beberapa manfaat merangkak sangat penting bagi pertumbuhan bayi adalah : memperkuat leher, lengan, sendi, dan otot, menunjang koordinasi mata-tangan, kekuatan, tegangan otot, keseimbangan, dan keterampilan jari, mengkoordinasi penggunaan kedua belah mata, telinga, tangan, dan kaki secara simultan, merangsang bagian otak reseptif dan ekspresif, dan lain sebagainya.

Koordinasi Lemah?

Bagaimana dengan bayi yang tidak merangkak? Apakah perkembangannya akan berbeda dibandingkan bayi yang merangkak? Banyak orangtua merasa resah saat bayinya tidak bisa merangkak, tapi merayap dengan perutnya untuk bergerak. Benarkah bayi yang tidak merangkak nantinya akan mempunyai kelemahan dalam koordinasi? Selama bayi bergerak melintasi lantai dengan setiap lengan dan setiap kaki, tidak ada alasan orangtua untuk khawatir. Kecenderungan  orangtua, selalu membandingkan anaknya dengan anak-anak lain seusianya untuk melihat pencapaian tahapan perkembangan. Mereka merasa bangga jika perkembangan anaknya mendahului teman seusianya, dan merasa prihatin ketika tertinggal di belakang. Padahal setiap individu tumbuh dan berkembang dengan cara dan kecepatannya sendiri.

 

Saran buat orangtua,

Untuk mengamati bagaimana cara anak bermain. Ini akan memberi petunjuk mengenai tugas-tugas perkembangan yang penting baginya untuk dipelajari pada tahap berikutnya. Orangtua harus bijak dalam memberikan stimulasi yang tepat untuk anak. Jika orangtua melibatkannya dalam kegiatan di bawah tingkat perkembangannya, maka anak akan cepat bosan. Sebaliknya, jika Anda berusaha menarik perhatiannya pada sesuatu dimana dia belum siap, maka dia akan menjadi marah. Jadi sesuaikan stimulasi untuk anak dengan tahap perkembangannya.

STIMULASI SENAM OTAK UNTUK ANAK BERKEBUTUHAN KHUSUS

Disampaikan pada acara Parents Meeting 24 April 2010 di Bekasi, oleh :

Chory Chamdany, AMF

Physiotherapist

 

 

1. Pengertian Senam Otak

Brain gym adalah latihan yang terangkai dari gerakan tubuh yang dinamis yang memungkinkan di dapatkan keseimbangan aktivitas kedua belahan otak secara bersamaan.

1. Anatomi Otak

Terdiri atas otak besar (cerebrum), otak kecil (cerebellum), dan batang otak (medulla oblongata/brainstem).

Otak besar adalah bagian depan yang paling menonjol dari otak depan. Otak besar terdiri dari dua belahan, yaitu belahan kiri dan kanan. Setiap belahan mengatur dan melayani tubuh yang berlawanan, belahan kiri mengatur tubuh bagian kanan dan sebaliknya. Jika otak belahan kiri mengalami gangguan maka tubuh bagian kanan akan mengalami gangguan, bahkan kelumpuhan. Tiap belahan otak depan terbagi menjadi empat lobus yaitu frontal, pariental, oksipital, dan temporal. Antara lobus frontal dan lobus pariental dipisahkan oleh sulkus sentralis atau celah Rolando.

Otak kecil (cerebellum) merupakan bagian terbesar otak belakang. Otak kecil ini terletak di bawah lobus oksipital serebrum. Otak kecil terdiri atas dua belahan dan permukaanya berlekuk-lekuk. Fungsi otak kecil adalah untuk mengatur sikap atau posisi tubuh, keseimbangan, dan koordinasi gerakan otot yang terjadi secara sadar. Jika terjadi cedera pada otak kecil, dapat mengakibatkan gangguan pada sikap dan koordinasi gerak otot. Gerakan menjadi tidak terkoordinasi, misalnya orang tersebut tidak mampu memasukkan makanan ke dalam mulutnya.

Batang otak (brainstem), dibentuk oleh otak belakang, jembatan varol, dan sumsum lanjutan. Berfungsi sebagai pusat pengatur reflex fisiologis tubuh, tekanan udara,suhu tubuh, pelebaran/penyempitan pembuluh darah, gerak alat pencernaan,dan sekeresi alat pencernaan.

 

1. Prinsip gerakan senam otak

Senam otak pada dasarnya berupaya mengaktifkan otak kiri dan otak kanan secara optimal. Prinsip senam ini adalah melakukan gerakan-gerakan menyimpang melewati bagian tengah atau yang disebut corpus callsum.

Dengan melakukan gerakan-gerakan menyilang secara teratur untuk beberapa waktu, diharapkan terjadi harmonisasi antara otak kiri dan otak kanan. Pada usia produktif, senam tersebut akan lebih mengaktifkan otak kiri dan otak kanan. Pada usia produktif, senam tersebut akan lebih mengaktifkan otak kiri dan kanan secara optimal. Tidak ada batasan usia, siapa saja boleh dibilang bisa melakukan senam otak, mulai dari anak-anak dibawah lima tahun sampai mereka yang sudah berusia lanjut

.

1. Manajemen Kinerja Otak

Senam otak dilakukan melalui tiga dimensi, yakni lateralitas komunikasi, pemfokusan pemahaman, dan pemusatan pengaturan. Lateralitas komunikasi (dimensi kiri-kanan) bertujuan untuk mengoptimalkan kemampuan belajar. Gerakannya menyangkut mendengar, melihat, menulis, bergerak, dan sikap positif. Gerakan-gerakan itu menyerap kemampuan komunikasi yang lebih cepat. Misalnya, bola digerakkan ke kiri ke kanan di depan anak, atau anak memegang mainan lalu digerakkan ke kiri ke kanan. Bisa juga mainan yang berbunyi digerakkan ke kiri ke kanan secara menyilang. Bertepuk-tepuk tangan juga melatih pendengaran anak. Anak memegang jari kita lalu digerakkan ke kiri ke kanan, atau membentuk angka delapan tidur. Apa pun gerakannya asal berdimensi ke kiri ke kanan.

Pemfokusan pemahaman (dimensi muka-belakang) bermanfaat membantu kesiapan dan konsentrasi untuk menerima hal-hal baru dan mengekspresikan apa yang sudah diketahui. Gerakan berupa latihan meregangkan otot menyangkut konsentrasi, pengertian, dan pemahaman. Misalnya dengan melipat lutut dan sikut bayi berulang kali atau mengangkat tangan ke atas lalu digerakkan ke muka ke belakang.

Pemusatan pengaturan (dimensi atas-bawah) membantu meningkatkan energi yang menyangkut berjalan, mengorganisasi, tes atau ujian. Hal ini bermanfaat untuk membantu seluruh potensi dan keterampilan yang dimiliki serta mengontrol emosi, seperti menggerakkan kepala ke atas ke bawah, mengangkat beban ringan atau benda lainnya, kemudian digerakkan ke atas ke bawah.

 

1. Manfat Gerakan Senam Otak

Banyak manfaat yang bisa diperoleh dengan melakukan brain gym. Gerakan-gerakan ringan dengan permainan melalui olah tangan dan kaki dapat memberikan rangsangan atau stimulus pada otak. Gerakan yang menghasilkan stimulus itulah yang dapat meningkatkan kemampuan kognitif (kewaspadaan, konsentrasi, kecepatan, persepsi, belajar, memori, pemecahan masalah dan kreativitas), menyelaraskan kemampuan beraktivitas dan berfikir pada saat yang bersamaan, meningkatkan keseimbangan  atau harmonisasi antara kontrol emosi dan logika, mengoptimalkan fungsi kinerja panca indera, menjaga kelenturan dan keseimbangan tubuh, meningkatkan daya ingat dan pengulangan kembali terhadap huruf / angka (dalam waktu 10 minggu), meningkatkan ketajaman pendengaran dan penglihatan, mengurangi kesalahan membaca, memori, dan kemampuan komperhensif pada kelompok dengan gangguan bahasa, hingga mampu meningkatkan respon terhadap rangsangan visual. Selain hal-hal tersebut brain gym juga digunakan untuk terapi beberapa gangguan pada anak-anak seperti Hipersensitivitas, ADD (Attention Difficulty Disordes) atau gangguan pemusatan perhatian, EH (Emotional Handicaps) atau gangguan emosional, FAS (Fetal Alcohol Syndrome) atau sindrom bayi, dan LD (Learning Disabilities) atau gangguan kemampuan belajar.

 

1. Macam Gerakan yang bisa dilakukan

   Sebelum dilakukan senam otak PACE (Positive, Active, Clear dan Energetic) untuk menciptakan keadaan yang nyaman untuk belajar yang terdiri dari 4 aktifitas sederhana yaitu air, saklar otak, homolateral/gerakan silang dan kait relaks.

   1. Gerakan Saklar otak

      Sakelar otak (jaringan lunak di bawah tulang selangka di kiri dan kanan tulang dada) dipijat selama 20-30 detik dengan satu tangan, sementara tangan lainnya memegang atau memijat sebelah kanan dan kiri pusar.

      *Mengoptimalkan pengiriman pesan dari otak kiri ke kanan atau sebaliknya, meningkatkan penerimaan oksigen, dan menstimulasi aliran darah agar lebih lancar mengalir ke otak.

      *Guna: mengoptimalkan keterampilan motorik halus, memperbaiki sikap tubuh, meningkatkan energi, mengurangi stres visual dan relaksasi tengkuk serta bahu.

       

   2. Gerakan Silang

      Gerakan ini mengaktifkan hubungan kedua sisi otak dan merupakan gerakan pemanasan untuk semua keterampilan yang memerlukan penyeberangan garis tengah bagian lateral tubuh.

      * Mengaktifkan gerakan mata dari kiri ke kanan, meningkatkan harmonisasi penglihatan (binokular)

      * Guna: mengoptimalkan pekerjaan menulis, mendengar, membaca dan memahami, meningkatkan stamina, memperbaiki pernapasan, pendengaran dan penglihatan.

       

   3. Tombol bumi

      Ujung salah satu tangan menyentuh bawah bibir, ujung jari lainnya di pinggir atas tulang kemaluan (15 cm di bawah pusar). Di sentuh selama 30 detik atau 4-6 kali tarikan napas penuh.

      * Meningkatkan koordinasi dan konsentrasi (melihat secara vertikal dan horizontal sekaligus tanpa keliru, seperti saat membaca kolom dalam tabel).

      * Guna: mengurangi kelelahan mental (stres), mengoptimalkan jenis pekerjaan seperti organisasi, perancangan seni, pembukuan.

       

   4. Tombol imbang

      Gerakan ini akan mengembalikan tiga dimensi keseimbangan tubuh (kiri-kanan, atas-bawah, depan-belakang). Tekan 'tombol imbang' -— 4-5 cm ke kiri dan ke kanan dari garis tengah/lekukan di batas rambut antara tengkorak dan tengkung di atas tulang belakang -— sementara tangan satunya menyentuh pusar, selama 30 detik.

      * Meningkatkan konsentrasi, pengambilan keputusan, pemikiran asosiatif, kepekaan indrawi untuk keseimbangan, menjernihkan pikiran dan menjaga badan tetap relaks

      * Guna: mengerti konsep yang tersirat (saat membaca), mengkritisi, mengurangi mabuk perjalanan dan tekanan di kuping karena perubahan ketingian, mengoptimalkan pekerjaan menulis laporan, memakai telepon atau komputer.

       

   5. Kait Relaks

      Tumpangkan kaki kiri di atas kaki kanan, dan tangan kiri di atas tangan kanan dengan posisi jempol ke bawah. Jemari kedua tangan saling menggenggam, kemudian tarik tangan ke arah pusar dan terus ke depan dada. Pejamkan mata dan saat menarik napas, lidah ditempelkan ke langit-langit mulut dan lepaskan saat mengembuskan napas. Berikutnya, buka silangan kaki, dan ujung-ujung jari tangan saling bersentuhan secara halus di dada atau di pangkuan, sambil mengambil napas dalam 1 menit lagi

      * Meningkatkan koordinasi motorik halus dan pemikiran logis, dan pemusatan emosional.

      * Guna: mendengar aktif, berbicara lugas, menghadapi tes dan bekerja dengan papan ketik, pengendalian diri dan keseimbangan.

      Sedangkan contoh senam otak yang dapat dilakukan untuk ABK dengan kesulitan belajar dengan latihan cross x-crawl dan lazy's 8.

      (http://www.happinesspages.com/brain-gym-exercises.html)

       

      Latihan Cross X-Crawl

       

      Gerakan menyilang dengan tangan dan kaki secara berlawanan

       

       

2. Evaluasi dan Edukasi

Stimulasi bisa berupa suara dan taktil (rabaan). Dari beberapa penelitian menunjukkan, bayi yang mendapat stimulasi ketika dalam kandungan memiliki tingkat inteligensia lebih tinggi 14 poin daripada yang tidak mendapatkan stimulasi (dr Caroline Mulawi, ahli anak RS Omni Medical Center).
Stimulasi harus dilakukan tiap hari pada setiap kesempatan berinteraksi dengan bayi, misalnya ketika memandikan, mengganti popok, menyusui, menyuapi makanan, menggendong, mengajak berjalan-jalan, bermain, menonton TV, bahkan menjelang tidur. Stimulasi harus dilakukan dalam suasana aman, nyaman, menyenangkan, penuh kasih sayang, dan gembira.

Pada prinsipnya, semua ucapan, sikap, dan perbuatan ibu atau pengasuh yang berulang-ulang akan terekam dalam otak anak sehingga akan berisiko ditiru oleh anak. Apa yang anak lihat, dengar, atau rasakan akan menjadi pengalaman baru bagi anak sehingga dia akan mencoba melakukannya sendiri.
Senam otak dengan metode latihan Edu-K atau pelatihan dan kinesis (gerakan) akan menggunakan seluruh otak melalui pembaruan pola gerakan tertentu untuk membuka bagian-bagian otak yang sebelumnya tertutup atau terhambat.

Senam otak ini bisa dilakukan oleh siapa saja, termasuk anak berkebutuhan khusus. Senam otak pada anak sebenarnya sangat sederhana. Contohnya, menggerakkan anggota badan secara menyilang dengan perantara mainan. Bisa berbentuk robot, boneka, bola, balon, atau apa saja yang sesuai dengan usia anak. Hal yang penting, gerakan yang dilakukan anak melewati garis tengah antara tubuh bagian kanan dan tubuh bagian kiri.

Kemampuan belajar paling tinggi tercapai jika dua belah otak, dua mata, dan dua telinga aktif serta bisa bekerja sama dengan baik. Selain itu, gerak badan juga terkoordinasi dan seimbang. Pertemuan gerakan yang menyilang ini merupakan pusat dari senam otak.

Pemberian stimulasi dengan metode senam otak khususnya bagi ABK merupakan salah satu alternative termudah dan termurah dari program latihan yang ada. Dengan pemberian latihan yang rutin dan teratur, maka perkembangan system saraf di otak akan berkembang menjadi lebih baik. Sehingga kemampuan anak, khususnya dibidang motorik kasar anak menjadi lebih baik. Peningkatan kemampuan motorik kasar sangat mempengaruhi pada kemampuan anak yang lain,. Sehingga anak menjadi lebih kreatif dan lebih mudah beradaptasi dengan lingkungan dan teman sebayanya.

Oleh sebab itu, marilah kita lebih teliti dengan perkembangan dan pertumbuhan anak kita. Perhatikan dan sering konsultasikanlah kepada ahlinya (terapi wicara, terapi okupasi, terapi fisik /fisioterapi, terapi perilaku, ahli psikolog, dan dokter anak) tentang proses perkembangan anak anda tahap demi tahap.

Terima kasih.

 

1. Pustaka

http://www.bahta.org/therapy/braingym/movements.html

http://www.happinesspages.com/brain-gym-exercises.html

http://www.detikNews. com/baby-brain-gym-senam-yang-tak-sekadar-gerak.html

http://www.detikNews. com/Senam Otak Picu Kecerdasan Penderita Down Syndrome.html

 

 

 

Profil Yayasan Ende Mandiri

Yayasan Ende Mandiri atau disingkat YEM merupakan suatu lembaga pendidikan yang mengkhususkan kegiatannya pada bidang penanganan dan pendidikan bagi anak berkebutuhan khusus (Autisme, Learning Disability, Hyperaktif, Down Syndrome, Cerebral Palsy, Speech Delay, Tuna Rungu, Dislogia, Retardasi Mental. Nama ENDE bukan merupakan nama suatu daerah tetapi merupakan sebuah singkatan dari ENcoding(Pengujaran) dan DEcoding (Pemahaman).

Yayasan ini dibentuk dan didirikan pada tanggal 7 Januari 2008, namun kegiatan utamanya yaitu Sentra Terapi Terpadu Ende Mandiri telah berjalan sejak bulan Agustus 2003dan sampai saat ini lebih dari 100 anak berkebutuhan khusus yang telah dan masih bergabung dengan Ende Mandiri.

Kegiatan Yayasan Ende Mandiri adalah :

1. Sentra Terapi Terpadu

   Adalah program pendidikan dan penanganan (terapi) bagi anak berkebutuhan khusus yang pelaksanaannya menggunakan system one by one atau satu anak dengan satu guru.

Jenis penanganan yang dapat dilakukan adalah :

• Intervensi dini
• Pendidikan dan terapi
  • Terapi bicara dan bahasa
  • Terapi perilaku
  • Terapi okupasi
  • Edukasi
• Membantu orang tua memfasilitator anak untuk dapat bergabung pada sekolah umum, serta melakukan kegiatan-kegiatan sosialisasi dengan cara mengadakan fieldtrip.

1. Pendidikan luar sekolah & Daily Life Terapi (DLT)

   Adalah program pendidikan yang pelaksanaannya dilakukan dari pagi sampai sore (09.00 – 15.00) dimana kegiatan belajarnya merupakan modifikasi antara terapi terpadu dengan daily life therapy.

2. Menyelenggarakan Seminar dan Pelatihan bagi tenaga pengajar / terapis maupun orang tua.
3. Menyalurkan dan menyelenggarakan pendidikan dan pelatihan bagi pengasuh (baby siter) dan guru pendamping.

Menyediakan jasa konsultasi, assessment dan treatment.

MODALITAS FISIOTERAPI

SWD IR INFRAPHILL 150 W IR STANDING US - CINA TENS KWD

Kram apa sih?

Deskripsi Kram merupakan kontak secara paksa tanpa sadar dan otot yang bekerja tidak rileks. Pada kondisi normal, otot bekerja secara simultan dengan otot-otot lain. Misalnya, ketika menggerakkan tungkai, maka otot-otot yang mendukung kepala, leher, dan otot di tubuh mendukung postur tubuh. Demikian pula dengan otot-otot lain ketika digerakkan. Otot kejang, ketika otot yang seharusnya tidak bekerja ikut berkontaksi. Menurut Basoeki (2005) kram otot merupakan kontraksi otot tertentu yang berlebihan, terjadi secara mendadak tanpa disadari. Otot yang mengalami kram sulit untuk menjadi rileks kembali. Bisa dalam hitungan menit bahkan jam untuk meregangkan otot yang kram itu. Kontraksi dari kram otot sendiri dapat terjadi dalam waktu beberapa detik sampai beberapa menit. Selain itu, kram otot dapat menimbulkan keluhan nyeri. Kram otot dapat mengenai otot lurik atau bergaris, otot yang berkontraksi secara kita sadari. Kram otot dapat juga mengenai otot polos atau otot yang berkontraksi tanpa kita sadari. Kram otot dapat terjadi pada tangan, kaki, maupun perut. Kejang Otot dapat dibedakan menjadi beberapa jenis berdasarkan penyebabnya; 1. kram kram disebabkan oleh hyperexcitability dari saraf yang merangsang otot. 2. cedera kejang ini diakibatkan oleh mekanisme perlindungan cidera seperti patah tulang. 3. aktivitas berlebihan aktifitas berlebihan dapat menyebabkan kelelahan pada otot. Bisa juga akibat melakukan gerakan monoton yang berulang-ulang. 4. kram saat tidur penyebab kram saat tidur belum diketahui. 5. dehidrasi dehidrasi yang disebakan aktifitas berlebihan dapat menyebabkan otot menjadi kejang.

Tambahan ilmu

silahkan ikuti lanjutan info dari kita : disini dan bisa cari tambahan juga http://www.ziddu.com/download/8131991/106HotandColdTherapies.pdf.html http://www.ziddu.com/download/8131992/1.601-alexander-technique.pdf.html lumayan buat nambah ilmu kita,

SUKSES NGEBLOG YUK

Tips Agar Sukses NgeBlog

Jangan ragu jika anda ingin menuliskan sesuatu tentang apa yang ada di dalam pikiran anda. Simak saja beberapa tips dibawah ini, agar kita sukses dalam ngeblog, Namun ingat tetap jaga kesehatan ya!.

1. Ungkap Jati Diri Anda: Mampu mengenali diri dan audiens sendiri adalah aspek yang sangat penting menuju sukses dalam ngeblog. Identifikasi diri Anda sebagai blogger, paparkan Anda mau ngeblog tentang apa, siapa audiens yang Anda harapkan. Hindarkan jadi anonim, atau menyamar-nyamarkan identitas Anda karena tidak ada gunanya.
2. Ngebloglah dengan Cinta: Jika Anda tidak bisa menimati apa yang sedang Anda blog-kan, tentu sulit mengatakan Anda mencintai aktivitas ini. Cinta â?? atau gairah â?? akan datang dari kegiatan menulis posting dan keterkaitan dengan puluhan dan ratusan pembaca blogosfer lainnya.
3. Seringlah Menulis: Rajin dan tekun menulis bukan saja bagus buat blog, tapi sungguh-sungguh sebuah syarat utama untuk sukses. Jika Anda malas menulis (dan mempostingnya) berarti Anda sedang mengebiri potensi blog Anda sendiri. Ketekunan memperbarui blog akan mendapat dua berkah sekaligus: â??pesonaâ? mesin pencari dan pembaca yang berburu content terbaru.
4. Rajin Ngelink: Links atau pranala adalah â??mata uang blogosferâ? (currency of the blogosphere). Sebagian besar blogger ngelink untuk satu atau dua alasan: tertarik pada topik yang dia link atau menaruh respek pada blogger yang dia link. Imbalannya, sejumlah blogger kawakan mengaku, ia sering menemukan blog baru setelah mereka bikin link ke blognya.
5. Tulis Komentar di Blog Lain: Menciptakan komunitas adalah kunci sukses ngeblog â??baik di tingkat bisnis maupun personal. Dengan meninggalkan komentar di blog-blog dalam komunitas yang Anda minati, berarti Anda mengirimkan pesan kepada blogger dan pembaca lain bahwa blog Anda layak dilongok.
6. Bersenang-senang: Ngeblog artinya bersenang-senang. Ya, blog adalah â??bisnis seriusâ? yang tak harus ditangani secara kaku dan dingin. Cobalah hal-hal baru, buatlah link ke situs atau blog yang ringan dan menarik.
7. Jangan Takut Bereksperimen: Salah satu tantangan dari ngeblog bahwa ini adalah dunia yang baru. Sepanjang masih relevan dengan bidang yang Anda minati (dan karenanya Anda ngeblog tentang itu) dan terkait dengan kegiatan atau dunia blog itu sendiri, cobalah hal-hal yang tak biasa: peranti lunak, aplikasi atau apa saja yang bisa Anda tampilkan di blog. Jangan takut salah. Cobalah podcast, videoblog, pernik-pernik terkait blog, social networking atau apapun.
8. Gunakan Ping: Pinging adalah sesuatu yang dilakukan peranti lunak blog Anda untuk memberitahu sejumlah layanan bahwa Anda baru saja mengirimkan posting baru. Silahkan coba layanan Ping-O-Matic bikinan WordPress.
9. Gunakan Feeds: Feeds memungkinkan pembaca blog bisa dengan cepat menyedot posting-posting terbaru ke RSS reader mereka. Feed, yang sudah disediakan otomatis oleh penyedia layanan blog, terasa sekali gunanya kalau kita sedang travelling atau sedang sibuk sehingga tak punya banyak waktu buat blogwalking atau browsing.
10. Bikin Judul Bermakna: Judul adalah salah satu esensi yang bisa mendorong kesuksesan ngeblog. Judul yang baik berarti mesin pencari akan menemukan Anda dan menghadiahi Anda limpahan traffic.